Mums
Spis dig til mere energi. Har du lyst til mere energi, overskud og glæde i hverdagen? På dette hold sætter vi fokus på, hvordan kosten kan gøre en positiv forskel i dit liv.
Sammen laver vi lækre, lette retter, som både smager godt og giver kroppen et energiboost. Du får selvfølgelig opskrifterne med hjem, så du også kan lave maden selv – hurtigt og nemt.
Undervejs dykker vi også ned i emner som: ”Hvordan ændrer jeg mine kostvaner?” og andre små oplæg, der kan hjælpe dig med at tage gode valg i din hverdag.
Det bliver hyggeligt, lærerigt og velsmagende – og du behøver ikke være hverken mesterkok eller sundhedsekspert for at være med!
Dato | Tid | Sted | |
---|---|---|---|
tirsdag 18. nov. | 17:00 - 20:00 | Ung Varde, Frisvadvej 70, Varde | |
tirsdag 25. nov. | 17:00 - 20:00 | Ung Varde, Frisvadvej 70, Varde |