MiLife er et forløb for unge, der gerne vil blive bedre til at forstå sig selv, håndtere svære følelser og få mere styr på hverdagen. Du behøver ikke have store problemer for at være med – der skal bare være plads til, at du er nysgerrig på dig selv og andre.

Sammen med andre unge deltager du i samtaler, øvelser og aktiviteter, hvor I arbejder med ting som følelser, relationer, selvkontrol, stress og empati. Du får redskaber til at løse konflikter, træffe gode valg og opbygge sunde venskaber. MiLife handler om at få det bedre – både med dig selv og med dem, du er sammen med. Og måske finde ud af, at du faktisk allerede har mere styr på tingene, end du tror.